Dopaminové zařízení bydlení je v poslední době jedním z nejvíce hot trendů interiérového designu. A rozhodně se dá říct, že jde o jeden z „nejšťastnějších“ trendů. Dopaminový interiér vás provokuje k zařízení domova takovým stylem, abyste se cítili jako děti v cukrárně. Tento designový trend staví na jasných a hravých barvách, zábavných a extrovertních vzorech a na všem, co vám dělá v životě radost.
Barvy, rostliny a vzory. To je základ dopaminového bydlení.
Kde se vzal trend dopaminového interiéru?
Tento veselý bytový design vychází z „dopaminového oblékání“. Jde o to, že nosíte oblečení, ve kterém se cítíte dobře. V interiérovém designu se staví na takovém zdobení bydlení, které vás osobně těší. Nejde o dodržování stanovených estetických pravidel.
Po letech, kdy se domácnosti dekorovaly v duchu neutrality a minimalistického designu, je dopaminový interiér příjemným osvěžením. Lidé totiž touží po prostorách, které jsou živější a dokážou člověka emocionálně povznést.
Dopaminový bytový design vás osvobozuje od „dobrého vkusu“ a dovoluje vám přijmout to, v čem se zkrátka cítíte dobře. Na rozdíl od rigidních designových pravidel, která vám diktují, co k sobě ladí, dopaminový design upřednostňuje váš osobní pocit a vnímání před dokonalostí.
Takto „šťastně“ zařízené bydlení je také reakcí na pandemii COVID a odmítnutí neutrální šedé barvy, která se objevovala snad v každé domácnosti.
Bydlení, díky kterému jste vy a váš mozek šťastní
Věděli jste, že když se díváte na esteticky příjemné bydlení, aktivuje to ve vašem mozku centrum odměny? Jde o stejný pocit, jako když jste například zamilovaní. Nejde přitom jen o samotný dopamin – hormon štěstí, ale o celý koktejl pozitivních hormonů. Pokud se díváte na něco, co je vám příjemné, spouští se ve vašem mozku hormonální mix z:
- dopaminu,
- serotoninu,
- oxytocinu,
- noradrenalinu,
- endorfinu.
Díky nim se cítíte šťastně, v pohodě, uvolněně i správně vzrušení. Věděli jste, že prostředí, které je vám příjemné, zesiluje i další smyslové zážitky? Například láhev Bordeaux vám bude chutnat ještě více, pokud si ji dopřejete v místě, ve kterém se cítíte šťastně.
Jak si zařídit bydlení v dopaminovém designu?
Aby bylo vaše bydlení „šťastné“, ale zároveň nepůsobilo chaoticky, je potřeba k dekorování přistoupit s rozmyslem. Nejprve si udělejte tzv. audit radosti. Projděte se svým bydlením a všímejte si, které předměty vám dokážou vykouzlit úsměv na tváři. Ty by měly tvořit základ dopaminového bydlení bez ohledu na to, zda spolu ladí.
V dopaminovém bydlení si své místo najdou předměty rodinného dědictví, ale také suvenýry z cest nebo oblíbená umělecká díla. Nezapomínejte také na funkčnost prostoru. Radost nepramení jen z estetiky, ale také z vytvoření místa, které zpříjemňuje každodenní rutinu. Zkuste například přeskládat nábytek v obývacím pokoji, abyste se rychleji dostali do kuchyně či jídelny. Další možností je zařízení příjemného čtecího koutku nebo chytrá organizace domácí kanceláře.
1. Opusťte nudnou neutrální barevnou paletu
Současný design staví na komfortní zóně neutrálních barev. Ano, je pravda, že z hlediska nadčasovosti jsou tyto barvy „bezpečné“, ale zároveň o vás říkají, že se bojíte přijmout něco živějšího.
V dopaminovém interiérovém designu se očekává, že si s barvami budete hrát a experimentovat. Používejte ty, které vás zaujmou. Pozvěte k sobě domů třeba paletu pastelových barev:
- fialová,
- okrová,
- růžová,
- broskvová.
Na úvod tyto barvy použijte jako akcentové. Mohou se objevovat pouze na drobných dekorativních předmětech, které v případě změny snadno vyměníte. Pastelovou barvu může mít třeba:
- odkládací stolek,
- rám obrazu,
- armatura (vodovodní kohoutky),
- květináč atd.
Pokud jste odvážní, oblékněte do pastelových tónů parapety, okenní výklenky, dveře, skříně nebo třeba čelo postele. Své bydlení tak začnete pomalu proměňovat v hřiště plné optimismu.
Barvy vás dokážou udělat šťastnými.
2. Pusťte do domova denní světlo
Na světle se zdá všechno pozitivnější. Právě denní světlo je nejlepším doplňkem do bytu, protože přináší pozitivní emoce. Pokud do bydlení pustíte slunce, budete mít hned lepší náladu. A právě na dobré náladě stojí celá podstata dopaminového interiéru.
Jestliže se vám bohužel nedostává dostatku denního světla, nahraďte ho ambientním osvětlením. Sáhněte po vintage stojacích lampách, netradičních stolních lampách, LED řetězech nebo LED páscích. Pohrajte si s různými barvami světla, které ve vás budou vyvolávat pocit štěstí.
3. Vystavte v bytě doplňky, které vám dělají radost
Právě teď nastala chvíle, abyste z krabic vybalili veškeré suvenýry, dárky a doplňky do bytu, které vám dělají radost, ale do vašeho současného stylu bydlení se nehodily. Projděte si veškeré věci, které jste kvůli diktátu „hodí X nehodí“ uklidili a vystavte si vše, díky čemu se cítíte dobře.
4. Přiveďte interiér k životu
Rostliny patří mezi základní dekorace s dopaminovým efektem. Přirozeně podporují radost a relaxaci. Navíc vytvářejí pocit sounáležitosti mezi vámi a vaším bezprostředním okolím. Vložte je do barevných květináčů nebo je postavte do stojanů. Vyberte si různé velikosti květin, abyste dodali prostoru plasticitu. Díky různým velikostem můžete rostlinami vyzdobit regály, okna, ale také jimi vyplnit prázdný roh místnosti. Povznášející pocit přinášejí rostliny v závěsných květináčích.
Rostliny přinášejí do interiéru život.
5. Nezapomínejte na vzdušnost
Otevřené prostory, ve kterých si můžete v klidu odpočinout, ale také se v nich volně pohybovat pomáhají docílit dopaminového efektu. Váš domov by měl být útočištěm, a ne stísněnou pastí. Proto zkuste přestěhovat nábytek tak, aby lépe odpovídal vašemu dennímu režimu. Nestojí vám například v cestě k pohodlné pohovce taburet, který musíte vždy obejít? Stačí, abyste jej trošku posunuli nebo mu našli jiné místo a hned se budete v místnosti cítit příjemněji.
Díky chytrému přizpůsobení nábytku a jiných věcí vám bude prostor lépe vyhovovat. Možná se vám v něm bude i lépe udržovat pořádek, nebo bude působit uklizeněji. A právě pocit pořádku vede ke šťastnějšímu každodennímu životu.
6. Experimentujte se vzory
Hravé vzory vnesou do vašeho bydlení pohyb, rytmus a energii. Věděli jste, že už jen pohled na oblé tvary ve vás vzbuzuje nadšení? A proto nejrůznější vzory tvoří základ dopaminového interiérového designu. Díky různorodým vzorům dokážete doma vytvořit prostředí, které vás obohatí jak vizuálně, tak fyzicky. Setkávání se s opakujícími se tvary se totiž vašemu mozku líbí.
Abyste dosáhli originálního vzhledu, zakomponujte do interiéru výrazné barevné a rozmanité vzory. Zvolit můžete třeba pestrobarevné květiny nebo směsici geometrických vzorů. Pokud patříte spíše mezi minimalisty, zvolte uspořádané vzory, což jsou například pruhy.
Vzory se v podobě tapet nebo kresby mohou objevit nejen na stěnách, ale také na stropě. Na podlahu můžete položit vzorovaný koberec. Pestré vzory skvěle padnou i kachličkám, závěsům, utěrkám, ručníkům, prostírání nebo třeba povlakům dekorativních polštářků a ložnicovému povlečení.
Nebojte se barevných tapet.
7. Vůně, které probouzí pohodu
Co kdybyste vylepšili i to, co vidět není? Při zařizování dopaminového bydlení nezapomínejte na oblíbené vůně. Zvolte energizující aroma, které mají především:
- citrusy,
- eukalyptus,
- máta peprná,
- borovice atd.
Právě tyto vůně vám dodají energii vždy, když to budete potřebovat. Svůj domov můžete provonět svíčkami, vonnými tyčinkami, bytovými parfémy, rozprašovači, aroma difuzéry nebo aroma lampami. Difuzéry a aroma lampy můžete pořídit v některé z barev, které ve vás vyvolávají pocit štěstí.
